Fitness für Aurich- verbesserte Ausdauer und körperliche Verfassung -

Porta Vitalis - Fitness & Physio

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Sie haben Rückenbeschwerden und fühlen sich kraftlos? Dann ist es sicher eine gute Idee,

sich mehr um Ihre körperliche Fitness zu kümmern. Wenn Sie in Aurich hauptsächlich im

Büro arbeiten und sich nicht ausreichend bewegen, wirkt sich dies negativ auf Ihr

körperliches Wohlbefinden aus. Auch nach einer Verletzung oder einem Unfall ist es wichtig,

dass Sie sich um Ihre Fitness sorgen und gezielt Ihre Muskulatur aufbauen. Wir bieten Ihnen

die Option, als Mitglied in unserem Fitnessstudio ein Privat-Training zu erhalten. Bei Ihren

Trainingseinheiten werden Sie von unseren erfahrenen Physiotherapeuten begleitet, die ein

auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Programm zusammenstellen. Wir erstellen zu diesem

Zweck einen spezifischen Befund der Körperstatik und Muskulatur. Sie profitieren von

unseren modernen 3D- und Reha-Sportgeräten. Falls Sie von Ihrem Arbeitgeber Hansefit-

Leistungen erhalten, bieten wir Ihnen auch zahlreiche Vorteile wie beispielsweise kostenloses

Training in unserem Fitnessstudio.

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Training Ihrer körperlichen Verfassung entsprechend

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Bei jedem Training im Fitnessstudio von Porta Vitalis - Fitness & Physio ist es wichtig, dass

Ihre körperliche Verfassung berücksichtigt wird. Auf keinen Fall dürfen Sie sich in den ersten

Trainingseinheiten überanstrengen. Daher wird das Training von unseren Physiotherapeuten

gestaltet. Gymnastik mit leichten Trainingshilfsmitteln dient dazu, Ihren Rücken gezielt zu

kräftigen. Damit Sie Ihren Alltag in Aurich ohne Schmerzen meistern, ist es wichtig, Ihre

Gelenke zu mobilisieren und Ihre Muskulatur zu kräftigen. Ein gelenkschonendes Training

hilft Ihnen dabei, Ihre Ausdauer und Kraft zu stärken. Mit Hilfe einer speziellen funktionalen

Gymnastik profitieren Sie von einem gezielten Wirbelsäulentraining, damit rückenschonende

Alltagsbewegungen übermittelt werden.

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Professionelle Physiotherapie für Aurich

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Nach einem Unfall oder einer Verletzung ist es wichtig, dass Ihre Beweglichkeit

wiederhergestellt wird. Sie profitieren bei uns auch von einer gezielten Physiotherapie, die

exakt an Ihre Bedürfnisse angepasst wird. Sie suchen nach einem erfahrenen

Physiotherapeuten? Dann kontaktieren Sie uns noch heute per E-Mail oder Telefon.