Fitness
Fitness in Marienhafe bei Krummhörn –
Das abgestimmte Training für schnellere Erfolge
Die moderne Praxis in Marienhafe nahe Krummhörn bietet Ihnen ein vielversprechendes
sowie umfangreiches Angebot an Therapiemöglichkeiten rund um Gesundheit, Physiotherapie
und Fitness, um sich professionell um Ihr persönliches Wohlbefinden zu kümmern. Das Team
des Porta Vitalis - Fitness & Physio wurde bestens geschult und nimmt regelmäßig an
Fortbildungen teil, um Ihnen bei Ihrem Training und in der Physiotherapie beratend zur Seite
zu stehen. Wer Mitglied ist, kann das Fitnessstudio für das private Training nutzen. Außerdem
dürfen Sie sich auf ein abgestimmtes Training freuen, dass von den Physiotherapeuten betreut
wird. Zu diesem betreuten Training gehört zum einen die individuelle Befunderstellung der
Körperstatik sowie der Muskulatur. Daneben erhalten Sie eine Einführung in Ihren
persönlichen Trainingsplan an den 3D- und Reha-Sportgeräten. Fitness verhilft Ihnen zu mehr
Ausdauer, Gesundheit und ein harmonisches K.rpergefühl.
Die Präventionskurse im Porta Vitalis - Fitness & Physio
In der Praxis in Marienhafe nahe Krummhörn profitieren Sie von vielen Vorteilen, wenn Ihr
Arbeitgeber Ihnen die Leistungen von HANSEFIT ermöglicht oder Sie bei einem
Kooperationspartner wie beispielsweise der AOK versichert sind. Dann können Sie kostenlos
im Fitnessstudio trainieren und sich über einige Präventionskurse freuen. Hierzu gehört zum
einen Rückenfit, Kraft und Ausdauer oder die Funktionale Gymnastik. Beim Kurs Rückenfit
werden durch leichte Trainingshilfsmitteln Ihre Gelenke mobilisiert und die Muskulatur
gestärkt. Wer mehr Kraft und Ausdauer möchte, kann gelenkschonend an Geräten mit
Gewichten trainieren. Bei der Funktionalen Gymnastik steigen Sie in ein Wirbelsäulentraining
ein, um Alltagsbewegungen in Zukunft rückenschonender auszuführen.
Physiotherapie und Physiotherapie für Babys & Kinder
Auch die Physiotherapie ist ein wichtiger Grundstein, um gesund leben zu können. Diese
Form der Therapie ist ein spezifisches Training sowie eine äußerliche Anwendung von
Heilmitteln. Dabei wird vor allem die Funktions- und Bewegungsfähigkeit Ihres Körpers
wieder hergestellt, verbessert oder grundsätzlich erhalten. Dazu zählt unter anderem die
Manuelle Therapie, Krankengymnastik am Gerät, Fango und Massage oder die manuelle
Lymphdrainage. Des Weiteren wird dies auch Babys und Kindern angeboten. Dieses
Programm verläuft ganz nach dem Bobath-Konzept, um alters- und entwicklungsgerecht zu
therapieren. Seit vielen Jahren werden in der Praxis erworbene und angeborene neurologische
Beeinträchtigungen behandelt, um somit einen positiven Einfluss auf die Bewegung,
Koordination und die Wahrnehmung der Kleinsten zu nehmen. Gemeinsam mit den Eltern
werden individuelle Behandlungsmethoden entwickelt. So kann der Nachwuchs spielerisch
Freude an der Bewegung sowie wohltuenden Bewegungsabläufen erlangen. Die Therapie
erfolgt beispielsweise bei motorischen und sensorischen Defiziten, Asymmetrien,
Bewegungsstörungen oder Entwicklungsverzögerungen.
Sie interessieren sich für ein Training oder eine Therapie? Dann nehmen Sie Kontakt mit
Porta Vitalis auf, das Team freut sich auf Sie!