Fitness zur Verbesserung Ihrer Muskulatur in Norden - Porta Vitalis -

Fitness & Physio

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Für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist es entscheidend, dass Sie je nach Ihrer

körperlichen Verfassung ein spezifisches Training absolvieren. Nach längerer Krankheit oder

nach einem Unfall ist es wichtig, dass Sie Ihre Muskulatur Schritt für Schritt wiederaufbauen.

Als Mitglied bieten wir Ihnen die Möglichkeit, in unserem Fitnessstudio ein privates Training

zu gestalten. Unsere Physiotherapeuten begleiten Sie bei Ihren Trainingseinheiten und stellen

ein Programm zusammen, das exakt auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist. Zu diesem Zweck

wird ein Befund der Muskulatur und Körperstatik erstellt. Sie erhalten einen individuellen

Trainingsplan an 3D- und Reha-Sportgeräten. Zusätzlich bieten wir Ihnen zahlreiche Vorteile,

wenn Ihnen durch Ihren Arbeitgeber die HANSEFIT-Leistungen ermöglicht werden oder bei

einem Kooperationspartner unseres Unternehmens wie beispielsweise der "AOK" versichert

sind. Unter anderem können Sie von einem kostenlosen Training im Fitnessstudio profitieren.

 

Fitness nach Ihren individuellen Bedürfnissen

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Im Fitnessstudio von Porta Vitalis - Fitness & Physio absolvieren Sie ein Training, dass exakt

auf Ihre körperliche Verfassung abgestimmt ist. Um Ihren Rücken zu kräftigen, ist eine

Gymnastik mit leichten Trainingshilfsmitteln empfehlenswert. So können Ihre Gelenke

mobilisiert und Ihre Muskulatur gekräftigt werden. Um Ihre Kraft und Ausdauer zu stärken,

ist ein gelenkschonendes Training an verschiedenen Geräten empfehlenswert. So werden Ihre

Ausdauer und Muskulatur gestärkt. Die Gewichte werden Ihrer körperlichen Verfassung

entsprechend ausgewählt. Zusätzlich bieten wir Ihnen auch eine funktionale Gymnastik an.

Das Wirbelsäulentraining dient dazu, rückenschonende Alltagsbewegungen zu übermitteln.

 

Gezielte Physiotherapie für Norden

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Wir bieten Ihnen auch eine gezielte Physiotherapie an, um nach Einschränkungen durch

Schmerzen oder einem Unfall Ihre Beweglichkeit wiederherzustellen. Haben Sie weitere

Fragen zu unserer Physiopraxis? Benötigen Sie eine Physiotherapie? Dann setzen Sie sich

noch heute mit uns in Verbindung. Profitieren Sie in unserem Fitnessstudio von modernen

Geräten und einer professionellen Betreuung.